Repasamos algunos factores que debemos tener en cuenta a la hora de comprar unas bolas chinas para ejercitar nuestro suelo pélvico.
Bolas chinas, vuestro manual de instrucciones
Las bolas chinas son muy populares pero nunca está de más refrescar conocimientos y, además, seguro que aprendes algo nuevo. ¿Te lo vas a perder?
¿Qué es el suelo pélvico? ¿yo tengo de eso?
Todos hemos oído hablar del suelo pélvico, pero ¿sabemos realmente qué es? ¿sabemos qué funciones cumple? Si seguís leyendo lo iremos descubriendo.
